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Der erste Schritt.
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Story.

Es begann mit einer Frage

Der Ursprung

Es begann mit einer Frage

Was bedeutet es, wirklich zu leben? Diese Frage stellte sich eine Familie, als der Vater die Diagnose Krebs bekam, die alles veränderte. Er entschied sich, jeden Tag so zu leben, als ob es der letzte wäre. Diese Haltung wurde zum Fundament von "Ein richtig guter Tag".

Zwischen Alltag und Aufbruch

Die Idee

Zwischen Alltag und Aufbruch

Irgendwo zwischen Job, Familie und Verantwortung verlieren wir uns. Die Lösung? Nicht kompliziert: Raus aus der Tür. Ein Schritt. Jeden Tag. Eine kleine Handlung, die alles verändern kann.

Eine Bewegung, die allen gehört

Heute

Eine Bewegung, die allen gehört

Was als persönliche Routine begann, ist heute eine Community von über 15.000 Menschen. Menschen, die verstanden haben: Ein Schritt täglich ist mehr als Bewegung. Es ist die Entscheidung, jeden Tag bewusst zu leben.

Warum?

Verloren im Alltag
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Weil du müde bist, dich zu verlieren

Zwischen 47 Mails, 3 Meetings und dem Einkauf fragst du dich: Wo bleibe ich eigentlich? Du funktionierst. Aber du spürst dich nicht mehr. Ein richtig guter Tag gibt dir diese Verbindung zurück.

Dich wieder spüren
02

Weil ein Schritt vor der Tür alles verändert

Nicht irgendwann. Heute. Raus aus der Tür, 10 Minuten laufen, zurückkommen – und plötzlich ist der Tag anders. Das ist die Idee hinter "Ein richtig guter Tag": Bewegung als täglicher Reset-Knopf.

Es funktioniert jeden Tag
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Weil es funktioniert. Bei dir. Bei mir. Bei uns.

15.000+ Menschen auf Instagram, für die jeder Tag zählt. Menschen, die sich gegenseitig motivieren, ihre Tage teilen. Manche laufen, andere gehen, wieder andere arbeiten an ihren Gewohnheiten. Aber alle haben verstanden: Ein Schritt täglich verändert mehr als 100 Vorsätze.

Heute anfangen
04

Weil heute der richtige Tag ist

Nicht morgen. Heute. Zieh deine Schuhe an, mach einen Schritt vor die Tür. Teile deinen Tag mit #einrichtiggutertag – oder komm zu einem unserer Community Runs. Die Bewegung wartet auf dich.

Was hilft. Wirklich.

Berg Lötschental
Das Prinzip. Ein richtig guter Tag beginnt mit einer Entscheidung. Hier sind die Tools, die helfen – täglich, praktisch, konkret.
Raus. Jeden Morgen.
Raus. Jeden Morgen. Bevor die Welt von dir will: Schuhe an, Tür auf, 10 Minuten Bewegung. Keine Performance, kein Tempo. Komm zurück – und der Tag fühlt sich anders an.
Drei Atemzüge
Drei Atemzüge. Mitten im Stress, mitten im Chaos: Augen zu, tief atmen, Schultern runter. Der schnellste Reset, den du hast. Funktioniert überall, kostet nichts.
Der Haken
Der Haken. Jeden Tag sichtbar machen: Ein X im Kalender, ein Strich auf Papier, ein Screenshot deiner Laufapp. Nach 30 Tagen siehst du eine Kette, die dich trägt.
Zwei Fragen am Abend
Zwei Fragen am Abend. Im Bett, bevor du schläfst: Was war heute gut? Wofür bin ich dankbar? Auf Papier, im Handy, oder nur im Kopf – zwei Minuten, die den Tag abschließen.
Mit anderen
Mit anderen. Allein durchziehen ist hart. Mit anderen leichter. Lauf mit jemandem, teile deinen Tag, komm zu einem Community Run. Verbindung trägt.

Kalender 2026

Cover
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Fine Art Prints

Limitierte Drucke von den schönsten Momenten. Jedes Bild erzählt eine Geschichte.

Herbst im Wallis

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Bietschorn

Bietschorn
Blick Allalin

Blick Allalin
Blick Torrenthorn

Blick Torrenthorn
Emshorn

Emshorn
Foggy Forest Tschärmilonga

Foggy Forest Tschärmilonga
Gemmi bei Leukerbad

Gemmi bei Leukerbad
Lötschenpass

Lötschenpass
Lötschental

Lötschental
Limitiert Matterhorn Sunset

Matterhorn Sunset
Pink und Blau Sunrise

Pink und Blau Sunrise
Sonnenuntergang im Sturm

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Ein richtig guter Tag Postkarte
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EVENTS

Komm vorbei. Offline, echt und ohne Filter.

Wir treffen uns zum Laufen, Gehen, reflektieren. Keine Startnummer, keine Zeitmessung. Nur Menschen, die sich an einen richtig guten Tag erinnern wollen.

LÄDT...
-- Tage bis dahin

Community Run - Tag 600

Gemeinsamer Lauf zum 600. Tag. Wir peilen 6:30 min/km an – wer schneller oder langsamer unterwegs ist, läuft sein eigenes Tempo und wir treffen uns am Ende wieder.

📍 Location folgt bald • ~6:30 min/km
LÄDT...
-- Tage bis dahin

Community Run - Tag 700

700 Tage später - wir laufen weiter. Wir peilen 6:30 min/km an – wer schneller oder langsamer unterwegs ist, läuft sein eigenes Tempo und wir treffen uns am Ende wieder.

📍 Location folgt bald • ~6:30 min/km
LÄDT...
-- Tage bis dahin

Community Run - Tag 800

Tag 800 feiern wir gemeinsam laufend. Wir peilen 6:30 min/km an – wer schneller oder langsamer unterwegs ist, läuft sein eigenes Tempo und wir treffen uns am Ende wieder.

📍 Location folgt bald • ~6:30 min/km